Minu esmaspäev 07.03.2016 ;)

Hei hei mu armsad blogisõbrad! Ma pole nüüd tükk aega kirjutanud. Kui mu ema mulle vanaisa surmast teatas, siis muutus kõik kuidagi väga halvaks. Ma juba mainisin, et me polnud väga lähedased, kuid tema surm ja matused mõjusid mulle ikka väga laastavalt. Ma lihtsalt ei tahtnud kirjutada, ei osanud sõnu ritta seada ja kulgesin lihtsalt omaette.

KUID SEE EI TÄHENDA, ET MA OLEKS OLNUD RAJALT MAAS, VÕI ALUSTAKSIN UUESTI!!! 

Ei ma jätkan lihtsalt blogimist ja oma teekonna kajastamist...Juba tuli mu vanaisa matuste postituse alla kommentaar, et leidsin vabanduse jälle vms...Jah, vanaisa surm on tõesti hea vabandus. Häbemattu inimene oled sa, kes sa selle kommentaari lisasid sinna!!! Usun, et kui sul peres keegi sureb, ei huvitu sa ka tükk aega eriti millestki!

Aga eluke läheb ju edasi, südames on tekkinud rahu, sõbrad kinkisid mulle ja lastele ka imelise nädalavahetuse Pärnus, kus sain natuke puhata ja mõtted taas korda seada. Sellest ma kirjutan eraldi postituse. Ja tuleb siis jätkata oma tegevuste ja eluga.

Kaal oli eile 88.2kg. Mis ta vahepeal tegi, ma ei tea.

Eile ma trenni ei teinud ja ei liikunud ka eriti palju. Lähen kohe toitumise juurde.

Minu toitumine ;)

Hommik ;)

Kahjuks eile ma hommikust ei söönud. Tegelikult on mul hommikusöögiga viimasel ajal lood vägagi kehvasti. Pole eriti isu olnud hommikuti, aga ma hakkan :)

Kohvi jõin küll. Musta ja kanget.

* Must kohv

Lõuna ;)

Lõunaks tegin 2 sealiha filee tükikest koos avokaado/tomati/kurgi jms salatiga ;)

* 2 tk seafileed
* 1 avokaado
* Tomat
* Natuke kurki
* Meresool
* Must pipar
* Sidrunist pigistatud sidruni mahl

See oli niii hea :)


Õhtupoolik ;)

Sellel ajal ma tavaliselt ei söö, kuid kõht läks tühjaks mingi 16 ajal ja otsustasin, et söön Nutrilessi (LINK) kanasupikese. See mu lemmik. Lisasin veits tilli ka peale :D :D :D

* Nutriless kanasupp
* Till

Õhtu ;)

Õhtuks mõtlesin, et teen veel liha, tegelt päevas nii palju siga on veits vist liig, aga noo olgu.

Hautasin seafilee, seente ja köögivilja seguga, kus oli lillkapsas, brokkoli ja porgand. Apelsini mahla peale ja viilud kõrvale. Meresool ja must pipar. Mmmm....

* 2tk seafileed
* Šampinjonid
* Lillkapsas
* Porgand
* Brokkoli
* Apelsin
* Meresool
* Must pipar

Midagi erilist sellel päeval ei juhtunud, kõik oli rahulik ja vaikne. Kõht oli õhtu lõpuks täis, vett tarbisin normaalselt. Ja praegu ongi kõik!

I can and i will, just watch me!!!

www.bitboard.ee