Hei hei, seekord saan oma kaalumisest vähe rõõmsama postituse kirjutada, Eelmisel nädalal oli paras šokk, kuna olin juurde võtnud 1.5kg. Eks seal võis olla mitmeid põhjusi, naistehädad, see tohutu riisi söömine, alkohol. Paraku see kaalulangetamine juba on nii, et alati ta ei lange ka. Ja aina raskemaks ta läheb. Alguses suure hurraaga alustatud on muutunud suureks ja tõsiseks katsumuseks. Kuid küll ma sinna lõppu ka jõuan. Kunagi, ükskord.
Eelmine nädal oli mul toitumise kohapealt üsna hea. Muidugi ei olnud ma 100% tubli, kuid midagi kohutavat ma nüüd ka ei teinud. Jälgisin Erik Orgu (LINK) kava, vahel jäi mõni toidukord vahele. Tegin muidugi palju muudatusi ja asendusi, kuid rääkisin Erikuga ja seda võib vabalt teha. No ainult siis nii, et ühte sama lõunat võid süüa mitu korda, samuti hommikut ja õhtut. Küll aga ei ole hea, kui sööd lõunat ka õhtul. Ühesõnaga lõunasöögid jäägu lõunasöögiks, õhtusöögid õhtusöögiks, kuid söö neid nii mitu päeva järjest, kui tahad.
Muidu mul toidud kordusid pidevalt. Kuid otsustasin, et pean ikka püüdma teha nii, nagu mul iga päev ette näeb. Vahel jah ilmselt kordub mul veel, kuid ma miskipärast arvan, et see kõik oleks effektiivsem, kui ei korduks. Ja ma ise tahan ka seda südamest.
Issand, mul jutt ei jookse üldse täna ja ma ajan siin täiesti kahtlast jama. Püüdsin küll, kuid päris 100% ma pole ju endast andnud. Ahhh mul muutus tuju praegu jumala kurvaks. Ma ei anna endast 100% ja ma ei saa aru, mida ma teen. Jätan ära, kordan samu toite. Vahel muudan midagi ka retseptis. Mida kuradit? Miks ma ei tee täpselt nii nagu mul iga päev on ette antud? Mis mul ometi viga on? Mul on Erik Orgu (LINK), proffi kava ja ma jaburdan siin. Samuti ei käinud ma eelmisel nädalal trennis, ei käinud ma ka kõndimas. Liikumist ei ole üldse olnud. Ma ei püüa oma unerežiimi korda saada, ma ei tegele sellega, istun rõõmsalt öösiti üleval. Samuti ei võta ma kooli sööki kaasa, olen näljast tihti nõrkemas seal. Kui on olnud mingi töö, siis olen võtnud sõbrannalt tüki šokolaadi, et pea natuke töötaks. Aga see pole ju lubatud mulle. Olgu, kaal on langenud, kuid mitte tänu mulle, mitte tänu minu panusele. Ma hakkasin seda postitust kirjutama rõõmsalt, kuid järjest rohkem tunnen ma pettumust, kurbust ja isegi viha enda vastu. Mul on kohutav olla hetkel.
Eelmisel esmaspäeval näitas kaal 90kg. Eile aga oli see kilokese võrra väiksem, kaalunumber oli 89kg. Nädalaga kaotatud 1kg! Loomulikult on mul hea meel ja see on tore. Kuid ma ei ole endaga rahul, ma ei ole õnnelik.
Minu kaalumine:
09.02.2015-117kg
16.02.2015-113kg
23.02.2015-111kg
08.03.2015-108.04kg
16.03.2015-106.55kg
30.03.2015-104kg
08.04.2015-102.4kg
13.04.2015-101.9kg
20.04.2015-100.7kg
27.04.2015-99.8kg
04.04.2015-98.5kg
10.05.2015-98.6kg
18.05.2015-97.4kg
25.05.2015-96.7kg
31.05.2015-96kg
08.06.2015-95.8kg
15.06.2015-95.9kg
22.06.2015-94.7kg
29.06.2015-94.3kg
06.07.2015-94.5kg
13.07.2015-96kg
20.07.2015-95.2kg
27.07.2015-94.5kg
03.08.2015-93.6kg
07.09.2015-90.7kg
14.09.2015-90.5kg
21.09.2015-90kg
28.09.2015-89.8kg
05.10.2015-88.5kg
19.10.2015-90kg
26.10.2015-89.0kg
Tegelikult oli eelmisel nädalal ka väga vahvaid ja toredaid sündmusi. Laupäeval oli mu koolil 101. aastapäev, kus ma esinesin. See kogemus oli nii lahe, et ma tahan kindlasti sellest ka kirjutada teile. Ma pole ammu nii vahvat ja sooja elamust kogenud. Need õpetajad, inimesed, naeru täis proovid...Ma igatsen seda kõike väga väga.
Mu kallis sõbranna korraldas laupäeval ka naisteka, mis oli no nii vinge, et see jääb terveks eluks meelde. Sai palju nalja, naerda, laulda.
Kirjutan nendest üritustest teile ka pikemalt mingi päev.
Lisan mõne pildi eelmisest nädalast ja lähen hakkan tubliks. Ma olen nii pahane praegu enda peale, et jube.
Tegin üks hommik munavõid kodujuustuga. See on mu lemmik! Ma jumaldan seda!
Väga hea söök. Suvine kodujuustu salat peekoniga. Kindlasti üks lemmikutest!
Mina, see hirmus kole inimene :D
Bye bye!!!
