Hei hei, postitan nüüd oma toidupostitused siin tagant järele. Nii on mul endal parem jälgida ja see ka blogi mõte ju. Esmaspäeval teen siis nädalast kokkuvõtva postituse ja kaalumise. Mõtlesin end ka ära mõõta ja mõõte jälgima hakata.
Kahjuks ma ei mäleta mida ma teisipäeval tegin. Koolis käisin ja rohkem ei tea. Ju polnud midagi olulist. Nii, et asja juurde kohe.
Trenni ja liikumist ei olnud teisipäeval. Mitte mingisugust. Kurat ma pean ometi liigutama hakkama ja kohe. Mul on mingi blokk ees praegu, kuid tean, et kui asja lahti löön, saan hoo taas sisse. Merlin vea oma paks tagumiks trenni, või Anne kanali äärde!!!
Minu toitumine ;)
Toitumine hakkab mul täiega ilmet võtma. Jah mõned toidukorrad jäävad vahele, kuid muidu jälgin kava ja teen täpselt nii, nagu mulle ette on nähtud! Endiselt ikka Erik Orgu (LINK) kava järgi.
Hommik ;)
Jäi ära, ei söönud. Musta kohvi jõin ainult.
*Must kohv
Lõuna ;)
Seasisefilee hautatud, riisi ja salatiga.
* Seasisefilee
* Riis
* Petersell
* Hiinakapsas
* Kurk
* Paprika
* Meresool/viiepipra segu
Vahepala ;)
Kooli jõudes olin ma juba üsna näljane. Mõtlesin, et võiks ikka midagi tundi kaasa haarata. Sõbrannaga külastasime esimest korda meie kooli kohvikut/sööklat.
Ma olen nii positiivselt üllatunud. See on jumala vinge koht. Ja kõik on niii odav. Ei müüda ainult kräppi. Seal on suur puuviljavalik, salateid, soojad söögid(hästi palju erinevaid), kohe on kirjas taimetoitlastele menüü. Vaatasin, et erinevad võikud ja võikutaskud vms, ka nende seast oli võimalik valida gluteiinivabasid tooteid jne. Mul oli suht kiire ja ma ei jõudnud kõike üle vaadata, kuid teen seda mingi päev ja uurin asja lähemalt.
Igatahes jäid mulle silma smuutid. Ma ei mäleta, mis maitsetega teised olid, kuid valisin endale mangosmuuti. See maksis vaid 1€!!! Nii odav!!! Küsisin kohe üle, et kuidas tehtud. Palun väga, maitsestamatajogurtist ja mangopüreest. Kaalulangetajale täpselt sobiv. Kahjuks ma unustasin küsida, kas seal on kasutatud magustajaid, kui jah, siis millist, kuid uurin seda ka kindlasti. Igatahes oli see imeline. Selline mõnus kohev paks ja hästi mangone.
Meie kool sai sügisel uue maja. See on nii uhke, suur, ilus. Moodne, äge. Ja ma olen jumalast õnnelik, et meil seal selline toitlustus on!!!
* Must kohv
* Mangosmuuti
Õhtu ;)
Õhtu söök jäi jälle hilja peale. Jõudsin koolis umbes 21 koju alles.
Seasisefilee õuna ja juustuga(ahjus küpsetatud), salat.
* Seasisefilee
* Õun
* Juust
* Hiinakapsas
* Paprika
* Kurk
Vett jõin päeva jooksul enam vähem vist normaalselt. Ma üldiselt joon vett palju ja sellega probleeme ei ole. Kohvi jõin tassi rohkem, kui Erik Orgu (LINK) on soovitanud. Erik kirjutas, et energia peaksime me kätte saama toidust, mitte kohvist. Kuid sellega on mul päris raske harjuda. Ma armastan kohvi niii väga. Joon väga kanget ja mustalt. Aga ma proovin harjutada end ühe tassiga päevas.
Nii, see oli minu teisipäev!
Bye-bye!!!
