Teisipäev, 19. aprill 2016

Minu pühapäev 17.04.2016 ;)


Hei. Täna juba teisipäev ja ma ei saa oma postitustega järjele. Mul viimasel ajal päris palju tegemist ja kiire kiire. Kirjutan selle pühapäevase postituse ka ruttu ruttu ära, siis natuke õpin ja teen eelmise nädala kokkuvõtte ja kaalupostituse koos. Mäletate, mul oli see iga esmaspäevane kaalumine!? Toon selle ka oma blogisse ja seal vaatame, siis korraks tagasi eelnevale nädalale.

Pühapäev? Mis siis oli? Ahjaa, ma ärkasin pühapäeval juba kell 08, kuid mu hommik oli väga pikk ja ma jäin internetti lugema erinevates gruppides postitusi, suhtlesin inimestega ja kohvitasin voodis. Ma ei söönud isegi hommikust kohe, vaid alles lõuna ajal. Aeg läks nii lennates, ma olen muidu ka tihe netikasutaja, kuid siis ma sattusin nii hoogu ja chattisin nii paljudega, kellaga pole ammu suhelnud. Lõunani olin voodis, siis avasin oma rattahooaja, sellest kirjutasin ka eile: KUIDAS KARUEMA RATTAGA SÕITMAS KÄIS!!!, peale seda puhkasin, käisin sõbrannaga Pahades Poistes lobisemas ja siis koju ja tuttu ära. Kogu mu pühapäev.

Asja juurde...


Minu trenn/liikumine ;)

No pühapäeval toimus see kurikuulus rattasõit siis. Kirjutasin selles pikemalt: SIIN. Võtsin väga pikalt hoogu, et väntama minna, lõpuks siis sain tehtud. Sellega  sai palju nalja ja naeru, kuid tunne oli lõpuks võimas. Teate, ma ei hakka ümber kirjutama seda. Palun, kes ei ole lugenud mu rattasõidu kohta postitust, see on: SIIN.

Kokkuvõtte: Rattasõit väljas 19.59km








Minu toitumine ;)

Hommik ;)

Nagu ma ütlesin, siis hommikusöögi ma sõin alles lõuna ajal, mingi enne 13, või no 13 ajal...
Hommikul jõin ühe kange kohvi, siis lõpuks lõuna ajal sõin ja jõin veel ühe musta kohvi...

Aga parem hilja, kui mitte kunagi eksole...Hmm ma võiks selle ju tegelt üldse lõunasöögiks kirja panna? Noh, ta siiski on traditsiooniline hommikusöök, siis las jääb...Ei hakka pisiasja pärast siin mõtlema.

* 2 praemuna
* Hommikupeekon
* 1-2? tomatit
* Must pipar
* 2 tassi musta kohvi




Lõuna ;)

Tegelikult ajaliselt see pole mingi lõuna, õhtupoolik, kuid no see pühapäev oli üks segane päev.
Selle ma sõin mingi 17.30 ja sõin selle peale rattasõitu.

* Kodujuust
* Tuunikala
* Roheline sibul



Õhtu ;)

Vott õhtusöögi saab kirja panna õhtusöögina...See sai söödud "Pahades Poistes", käisime korraks sõbrannaga seal lobisemas ja tegime kerge õhtusöögi ka. Tahtsime teha, tellisime salatid. Mina tellisin sooja kanasalati, mis oli väga rammus, veits rasvane, aga ometigi ma sõin selle ära. No kõht oli tühi. Teinekord ei telliks enam. Sõbranna sõi Caesari salati ja ta jättis ka alles, kaste oli liiiga majoneesine, toda oli liiga palju ja oli liiga rammus. Tema ka ei telliks vist sealt seda enam,

Millest see koosnes ma ei tea täpselt. No kana, juurikad, juust ja eriti tervav kaste. Lehtsalat, kirsstomatid. Ma ei tea, miks see mulle õline tundus, kuid vast ikka ei olnud.

* Soe kanasalat






Pärast seda koju ja kohe tuttu. Päev oli väsitav ja korda läinud. Tuju laes ja mott samuti. Vett tarbisin vast normaalselt, kohvi kaks tassi...

Nii nüüd on mu eelmise nädala päevad KÕIK kirjas. Ma pean natuke õppima nüüd, kuid ma üritan siis kokkuvõtma postituse ka täna ära teha. Mul kooli täna ei ole, kuid õppima pean siiski, raamatukokku vaja veel minna jne...


Bye praegu...


I can and i will, just watch me!!!






5 kommentaari:

  1. Kuidas su kaal elab? Näen et oled jälle nii tublisti ree peale;)

    VastaKustuta
    Vastused
    1. Agnes, vahepeal seisis pikalt pikalt....:( Siis oli mul täielik mõõn elus, ei bloginud ja vahepeal ka ei kaalunud...Kuid eelmisel nädalal oli 88kg esmaspäeval, eile 87,5kg...Natuke vähe langes seekord, kuid ma kolmapäeval vist, käisin Hot Potis söömas ja no võtsin 3 kokteili ka ehk sellepärast...Ja sõin seal natuke nuudleid, muidu toitumise koha pealt patte ei ole. Teen kokkuvõtva postituse ka eelmise nädala kohta :) Kuid olen VÄGA ree peal!!! Mott on niiii laes ja tahtejõud on ka tagasi. Päikest :*

      Kustuta
  2. Pane mees koos endaga dieedile ja jooksma.Usu koos langevad kilod kiiremini... Ei taha ju kumbki teisest viletsam olla :D

    VastaKustuta
  3. Kaalun ise 96.2 kg.. kui hakkaksin tasapisi kaalust alla võtma, kas siis ei jää ripouvat nahka kõhupeale? :)

    VastaKustuta
    Vastused
    1. Hei, no väga hullult ei ole mul, kuid midagi ikka ripub kuidagi :( Nats kardan seda ja peaks kõhule rohkem vatti andma.
      Mul nagu see paksus ei olnud väga kõhus, mul üleüldiselt jaotatud ja tagumik ja jalad on kohutavad.
      Ütleme nii, et veits pehmem on aga väga ei ripu, kuid kui ma midagi selle jaoks ei tee, siis kindlasti hakkab rippuma.
      Kuid mul suht hea nahk ja geenid ka, ehk pääsen sellest jamast.
      AGA KÄED :/ Need on kohutavad ja mul tunne, et siin tuleb pöörduda kirurgi juurde.

      Kustuta